Rest Wasser hinzufügen und dann 9 Min./80°C/Stufe 2 köcheln. Zubereitung Den Ingwer gut waschen oder schälen, in dünne Scheiben schneiden und in den geben. Ingwer-Shot 5-Minuten-Rezept mit Zitrone und Kurkuma Einfach. 1:00 Std. 40-60ml morgens genießen. Ingwer Shot bei Erkältung, 2 Portionen (Ingwer Kurkuma Knoblauch Zitronen Trunk) 12 Gramm Kurkuma, frisch, in Scheiben geschnitten, alternativ 1 TL Pulver; 25 Gramm Ingwer, frisch, in Scheiben geschnitten, um lange Faser zu vermeiden; 2 Knoblauchzehe; 1 Zitrone, Saft ausgepresst; 1 Orange, Saft ausgepresst, … Ein gutes Immunsystem ist die Grundlage im Kampf gegen jegliche Viren! Jetzt nachmixen! Trendgetränk: Wie gesund sind Ingwer-Shots wirklich? Ingwer-Shots gelten als die Geheimwaffe gegen Erkältung und als natürlicher Immunbooster. zum Schluss das Getränk durch ein Sieb laufen lassen. Ingwer Die Wirkstoffe helfen aber auch Übelkeit zu lindern oder Reisekrankheit abzumildern. Biblioteca personale Fit bleiben im Winter – Ernährungsberaterin Anita Horn empfiehlt dazu einen Ingwer-Shot. Ingwer-Orangen-Shot aus dem Thermomix® • will-mixen.de
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